Was passiert mit Ihrer Verdauung, wenn Sie 3 Wochen lang dieses Porridge essen – Ernährungsberater erklären den Effekt
Wer kennt das nicht: Der Büroalltag bedeutet stundenlang sitzen, hastig zwischendurch essen und abends das unangenehme Gefühl eines trägen, aufgeblähten Bauches. Genau hier setzt eine Mahlzeit an, die in der modernen Ernährungsberatung zunehmend Beachtung findet: Buchweizen-Kefir-Porridge. Diese Kombination vereint mehrere Komponenten, die wissenschaftlich fundiert die Verdauungsgesundheit unterstützen und gerade für gestresste Büroangestellte eine echte Hilfe … Weiterlesen